Ostatnie artykuły
Porady zdrowotne
Klasterowy ból głowy, kiedyś nazywany zespołem Hortona, należy do pierwotnych bólów głowy – jego przyczyny nie są dokładnie znane. Nieraz jest mylony z migreną, choć występuje znacznie rzadziej.
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Wyniki badań wskazują, że odpowiedź na tytułowe pytanie brzmi: nie najlepiej. Dlaczego? O przyczynach piszemy poniżej.
Czytaj dalej
Dietetyka
Na temat GMO narosło wiele kontrowersji, często opartych na błędnych lub niedokładnych informacjach. Czym dokładnie jest więc GMO? I, co wielu z nas nurtuje, czy jest szkodliwe i
Czytaj dalej
Dietetyka
Wielu z nas nie wyobraża sobie eliminacji soli w diecie, gdyż sól znacząco poprawia smak potraw, a przy tym ma właściwości konserwujące. Jednak przy niektórych schorzeniach obniżenie zawartości
Czytaj dalej
Dietetyka
Dieta wegańska staje się coraz bardziej popularna. Sięgają po nią nie tylko miłośnicy zdrowego stylu życia i osoby zainteresowane losem zwierząt, ale również ci, którzy chcą zrzucić kilka
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
O problemie niedociśnienia mówi się rzadko. W większości przypadków jest on lekceważony, ale czy słusznie? Czy niskie ciśnienie może być groźne dla zdrowia? Jakie są jego objawy i
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Ukąszenie kleszcza może być niebezpieczne ze względu na ryzyko zarażenia się groźnymi chorobami – boreliozą i kleszczowym zapaleniem mózgu. Dodatkowym problemem jest fakt, że choroby roznoszą nie tylko
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Tak zwane ósemki, czyli zęby mądrości wyrzynają się nam zwykle około 18 roku życia, lecz czasem cały ten proces może się przedłużyć do 25 czy nawet 40 r.ż.
Czytaj dalej
Dietetyka
Diety detoksykujące są ostatnio bardzo modne. Zostały spopularyzowane przez gwiazdy takie jak Beyoncé Knowles czy Gwyneth Paltrow, które publicznie zachwalały restrykcyjne diety będące właściwie głodówkami. Zwolennicy twierdzą, że
Czytaj dalej
Aktywni 50 +
Aktywność fizyczna jest niezwykle istotna w każdym wieku, bo pozwala zachować całe ciało w odpowiedniej formie. Odpowiednia dieta połączona z regularnym uprawianiem sportu to recepta na długowieczność. Jednak
Czytaj dalej