Porady zdrowotne
Badania profilaktyczne
Trzecia edycja Narodowego Testu Zdrowia Polaków to największe obecnie przedsięwzięcie tego typu w Internecie, poświęcone badaniu stanu zdrowia Polaków. W tegorocznej edycji, na pytania dotyczące chorobowości, profilaktyki zdrowotnej,
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Jak wskazują wyniki badań przeprowadzonych przez panel badawczy CBOS, aż 75% wszystkich Polaków uważa, że to na nich samych spoczywa główny udział w dbaniu o własne zdrowie. Średnia
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Ostatnie wydarzenia w Ukrainie, podobnie jak wcześniej pandemia wstrząsnęły opinią publiczną. W związku z tym w sieci zawrzało, a wielu Polaków zaczęło realnie obawiać się o swoje bezpieczeństwo.
Czytaj dalej
Dietetyka
Styczeń od zawsze kojarzony jest z postanowieniami noworocznymi. Dużo osób zaczyna dbać o siebie, chodząc na siłownię, inni decydują się przejść na dietę, aby zrzucić zbędne kilogramy, a
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Wariant omikron po raz pierwszy wykryto w Botswanie. W tej chwili jest już obecny w co najmniej kilkunastu krajach na całym świecie. W międzyczasie naukowcy ścigają się w
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Nowotwór piersi, rozpoznany w początkowej fazie rozwoju, jest u większości kobiet uleczalny. Problemem jest natomiast zaawansowana postać choroby, z którą do szpitali trafia coraz więcej pacjentek. To efekt
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Wysokie temperatury mogą być przyczyną wielu nieprzyjemnych, a także niebezpiecznych dla zdrowia dolegliwości. Na hipertermie szczególnie narażone są osoby ze słabszym układem termoregulacji, w tym dzieci oraz osoby
Czytaj dalej
Aktywność fizyczna
Uprawianie sportów zimą na świeżym powietrzu wymaga większego przygotowania i wytrzymałości. Niska temperatura zniechęca wielu do biegania czy innych treningów, ale fanów morsowania przybywa. Bez wątpienia morsowanie jest
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Właściwa wentylacja pomieszczeń w domu jest bardzo ważna, gdyż zapewnia zdrowy przepływ powietrza. Usunięcie szkodliwych substancji oraz sprawna wymiana powietrza na świeże pozwoli utrzymać domowników w zdrowiu przez
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Pandemia koronawirusa wpływa na wszystkie aspekty życia ludzkiego. Trudności w życiu zawodowym i prywatnym powodują eskalację stresu. Napięcie najszybciej rozładować za sprawą kontaktu z bliskimi. Niestety wiele osób
Czytaj dalej