Porady zdrowotne
Porady zdrowotne
Stan przedcukrzycowy to stan, który może doprowadzić do rozwinięcia się cukrzycy typu 2, jeśli nie będzie właściwie leczony. Jednak odpowiednie postępowanie może opóźnić rozwój cukrzycy, a nawet całkowicie
Czytaj dalej
Aktywność fizyczna
Ukazał się raport Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku „Marsz po Długie Życie”. Co z niego wynika i jak Polacy dbają o zdrowie?
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
ADD (Attention Deficit Disorder) to zespół zaburzeń koncentracji uwagi. Uznaje się go za pochodną ADHD – różnica polega na tym, że nie ma tu nadpobudliwości psychoruchowej lub występuje
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Zespół bezdechu sennego polega na krótkich epizodach ustania wentylacji płuc lub spłycenia oddechu w czasie snu. Bezdech jest uciążliwy zarówno dla pacjenta (obniżona jakość snu) jak i jego
Czytaj dalej
Dietetyka
BMI (ang. Body Mass Index) jest chyba najbardziej znanym wskaźnikiem służącym do określania, czy masa naszego ciała jest prawidłowa. Jednak ma on swoje ograniczenia, więc stosuje się także
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Toksoplazmoza jest chorobą, o której słyszał niemal każdy. Szczególny strach budzi ona u kobiet w ciąży i ich rodzin ze względu na zagrożenie dla płodu. Jednak o toksoplazmozie
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Zespól oka biurowego bywa też nazywany syndromem widzenia komputerowego. Jest to zespół nieprzyjemnych objawów wywołanych długotrwałą pracą w warunkach biurowych. Bardzo przypominają one tzw. zespół suchego oka.
Czytaj dalej
Dietetyka
Dla wielu osób wyznacznikiem prawidłowej sylwetki jest liczba kilogramów wskazywana przez wagę. Może się wydawać, że jeśli waga spada, automatycznie oznacza to schudnięcie, a jeśli wzrasta – przytycie.
Czytaj dalej
Dietetyka
Wielu ludzi nie wyobraża sobie życia bez kawy lub napojów kofeinowych. Dzięki ich pobudzającym właściwościom walczą ze zmęczeniem i codziennym zapracowaniem. Kofeina występuje pod różnymi postaciami i zawarta
Czytaj dalej
Dietetyka
Kapsaicyna jest składnikiem wielu produktów spożywczych, kosmetycznych i farmaceutycznych. Ma liczne korzystne właściwości, ale pewne obawy budzi fakt, że może się przyczyniać do powstawania nowotworów skóry.
Czytaj dalej