Porady zdrowotne
Porady zdrowotne
Początek astronomicznej jesieni już za nami, zatem czas najwyższy zadbać o odporność organizmu, aby w czasie słoty nie dopadła nas grypa czy przeziębienie. Jak dbać o odporność organizmu
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Jednym z najczęściej wykonywanych, rutynowych badań lekarskich jest pomiar ciśnienia krwi. Dzięki niemu lekarz może określić i ocenić stan układ krążenia danego pacjenta. O jego prawidłowych parametrach, a
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Nie zawsze wysoka temperatura jest wrogiem naszego organizmu. Mimo iż pogarsza ona nam samopoczucie, to bywa sojusznikiem w walce z wirusami oraz bakteriami. O czym jeszcze może świadczyć
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Ból brzucha niekoniecznie związany jest konkretnie z żołądkiem, choć często używamy obu tych określeń zamiennie. Ból żołądka może być ostry, tępy, kłujący i trwać kilka minut albo być
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości dokuczających współczesnemu społeczeństwu. Czasami bywa on tak trudny do zniesienia, że wyłącza nas z normalnego funkcjonowania. Najważniejsze jest, aby w walce
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Marihuana przez większość społeczeństwa w Polsce, szczególnie tego starszego, uważana jest za niebezpieczny narkotyk. Tymczasem Zachód już jakiś czas temu odkrył jej prozdrowotne właściwości i traktuje ją jako
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Dzisiejszy świat nie istnieje bez komputera. Dlatego też niemal każda praca związana jest z kilkugodzinnym , a nawet kilkunastogodzinnym siedzeniem przed monitorem. Nasze oczy na tym bardzo cierpią
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Dzisiejsze czasy zmuszają nas do bycia w gotowości przez niemal 24 h na dobę, przynajmniej 5-6 dni w tygodniu, skazując nas tym samym na permanentny brak snu. Niestety
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Często w trosce o swoje zdrowie sięgamy po tzw. suplementy diety, czyli preparaty kupowane w aptekach czy sklepach, mające na celu poprawienie naszego wyglądu, utratę zbędnych kilogramów czy
Czytaj dalej
Porady zdrowotne
Serce to najważniejszy mięsień w naszym organizmie, ponieważ pracuje bez przerwy, dostarczając do naczyń krwionośnych życiodajną krew. Niestety często zapominamy o nim, szkodząc mu m.in. brakiem ruchu, ciągłym
Czytaj dalej