Porady zdrowotne

Sauna – plusy i minusy

Sauny w Polsce stają się coraz popularniejsze, gdyż rośnie świadomość użytkowników tej formy relaksu. Odpowiednie korzystanie z saun daje wiele prozdrowotnych korzyści, ale nieumiejętne wchodzenie do gorących pomieszczeń
Czytaj dalej

Stan przedcukrzycowy

Stan przedcukrzycowy to stan, który może doprowadzić do rozwinięcia się cukrzycy typu 2, jeśli nie będzie właściwie leczony. Jednak odpowiednie postępowanie może opóźnić rozwój cukrzycy, a nawet całkowicie
Czytaj dalej

Mity o toksoplazmozie

Toksoplazmoza jest chorobą, o której słyszał niemal każdy. Szczególny strach budzi ona u kobiet w ciąży i ich rodzin ze względu na zagrożenie dla płodu. Jednak o toksoplazmozie
Czytaj dalej

Zespół oka biurowego

Zespól oka biurowego bywa też nazywany syndromem widzenia komputerowego. Jest to zespół nieprzyjemnych objawów wywołanych długotrwałą pracą w warunkach biurowych. Bardzo przypominają one tzw. zespół suchego oka.
Czytaj dalej