Dietetyka
Dietetyka
Dieta jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Nie chodzi tylko o zachowanie szczupłej sylwetki, lecz także o zachowanie młodości. Spożywanie właściwych produktów gwarantuje długie i zdrowe
Czytaj dalej
Dietetyka
Dieta na zimę powinna zawierać przede wszystkim te produkty, które wzmocnią naszą odporność oraz podniosą zły nastrój wywołany brakiem słońca. Zwykle w tym okresie nasza waga wzrasta o
Czytaj dalej
Dietetyka
Celiakia jest chorobą trzewną, która charakteryzuje się nietolerancją glutenu. Cierpiąca na tę chorobę osoba musi bezwzględnie wyeliminować ze swojej diety wszystkie pokarmy zawierające gluten. W przeciwnym razie w
Czytaj dalej
Dietetyka
Jeśli chcesz mieć zdrowe serce, nie wystarczy tylko samo przyjmowanie leków czy suplementów diety i uprawianie sportu. Osoby z chorobami serca powinny przede wszystkim odpowiednio się odżywiać –
Czytaj dalej
Dietetyka
Na cukrzycę choruje coraz więcej osób, głównie z powodu wiążącej się ze złym odżywianiem otyłości. Diabetycy, czyli osoby cierpiące na cukrzycę, muszą stale kontrolować poziom cukru we krwi,
Czytaj dalej
Dietetyka
Wybierając dietę, powinniśmy kierować się przede wszystkim jej pozytywnymi skutkami, czyli spadkiem wagi oraz brakiem negatywnych efektów ubocznych w postaci uszkodzenia zdrowia. Niestety idealna dieta nie istnieje, dlatego
Czytaj dalej
Dietetyka
Gluten stanowi mieszaninę białek roślinnych: gluteniny i gliadyny. Można go znaleźć w niektórych zbożach takich jak: pszenica, owies, żyto czy jęczmień. Wśród produktów zawierających gluten znajdują się też
Czytaj dalej
Dietetyka
Pragniesz w końcu zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę? Rozpocznij od zmiany złych nawyków żywieniowych. Dzięki temu szybko poprawisz swoje samopoczucie i wygląd. Od lat powtarzane błędy nie
Czytaj dalej
Dietetyka
Dieta w profilaktyce nowotworowej jest niezwykle istotna, gdyż żywność w dużym stopniu wpływa na nasze zdrowie. Właściwie skomponowany jadłospis zmniejsza ryzyko pojawienia się groźnych komórek rakowych. Każdego roku
Czytaj dalej
Dietetyka
Wzdęcia, problemy żołądkowe, biegunka czy zaparcia, to dolegliwości, które częściej lub rzadziej spotykają prawie każdego człowieka. Najczęściej ich przyczyną jest zła dieta. Oczywiście poza dietą mogą je powodować
Czytaj dalej
