Ostatnie artykuły

Naturalne – lepsze? Nie zawsze

Wielu z nas ulega marketingowi produktów sprzedawanych jako „naturalne” czy „bez syntetycznych składników”. Hasła tego typu często pojawiają się w kwestiach związanych z szeroko pojętym zdrowiem. Nieraz determinują
Czytaj dalej

Zakwaszenie organizmu – modny mit

Jakiś czas temu w mediach zaczęły się pojawiać reklamy suplementów mających pomagać na tzw. zakwaszenie organizmu. Niektórzy specjaliści od medycyny alternatywnej twierdzą, że wspomniane zakwaszenie jest przyczyną wielu
Czytaj dalej

Kofeina – fakty i mity

Wielu ludzi nie wyobraża sobie życia bez kawy lub napojów kofeinowych. Dzięki ich pobudzającym właściwościom walczą ze zmęczeniem i codziennym zapracowaniem. Kofeina występuje pod różnymi postaciami i zawarta
Czytaj dalej

Właściwości kapsaicyny

Kapsaicyna jest składnikiem wielu produktów spożywczych, kosmetycznych i farmaceutycznych. Ma liczne korzystne właściwości, ale pewne obawy budzi fakt, że może się przyczyniać do powstawania nowotworów skóry.
Czytaj dalej

Klasterowy ból głowy

Klasterowy ból głowy, kiedyś nazywany zespołem Hortona, należy do pierwotnych bólów głowy – jego przyczyny nie są dokładnie znane. Nieraz jest mylony z migreną, choć występuje znacznie rzadziej.
Czytaj dalej

Czy bać się GMO?

Na temat GMO narosło wiele kontrowersji, często opartych na błędnych lub niedokładnych informacjach. Czym dokładnie jest więc GMO? I, co wielu z nas nurtuje, czy jest szkodliwe i
Czytaj dalej

Dieta niskosodowa

Wielu z nas nie wyobraża sobie eliminacji soli w diecie, gdyż sól znacząco poprawia smak potraw, a przy tym ma właściwości konserwujące. Jednak przy niektórych schorzeniach obniżenie zawartości
Czytaj dalej